Traumatherapie in Gauting bei München – Ulrich Hoening

Trauma kann das Leben tief erschüttern. Oft zeigen sich die Folgen nicht nur in Gedanken oder Erinnerungen, sondern direkt im Körper: innere Anspannung, Schlafprobleme, Flashbacks oder überwältigende Gefühle, die scheinbar ohne Anlass auftauchen. Viele Betroffene fühlen sich ausgeliefert und wünschen sich einen Weg zurück zu Stabilität und Vertrauen.

In meiner Praxis nachhausefinden in Gauting, südlich von München, begleite ich Sie auf diesem Weg – behutsam, körperorientiert und in Ihrem Tempo. Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, die unter den Folgen von Trauma, chronischem Stress oder belastenden Beziehungserfahrungen leiden.

Mein Ansatz

Ich arbeite mit Somatic Experiencing® nach Dr. Peter Levine sowie mit Selfrelations nach Stephen Gilligan. Beide Methoden legen den Fokus auf das Nervensystem und die innere Selbstwahrnehmung. Ziel ist es, nicht belastende Erinnerungen erneut zu durchleben, sondern Schritt für Schritt wieder innere Sicherheit zu spüren.